- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
У Серёжи бываю регулярно)
Как только что то начинает болеть- сразу пишу ему и записываюсь) обычно одного раза достаточно, если не затягивать.
Когда готовился к бою - ходил вообще регулярно, чтобы мышцы быстрее восстанавливались и ничего не болело после огромного количества нагрузок)
А Сергей - профессионал своего дела и всегда поможет советом по...
У Серёжи бываю регулярно)
Как только что то начинает болеть- сразу пишу ему и записываюсь) обычно одного раза достаточно, если не затягивать.
Когда готовился к бою - ходил вообще регулярно, чтобы мышцы быстрее восстанавливались и ничего не болело после огромного количества нагрузок)
А Сергей - профессионал своего дела и всегда поможет советом по здоровью)
Спасибо;)
Артём, благодарю за добрые слова и высокую оценку моего труда. Я извиняюсь, что долго не отвечал. Вы полностью правы, чтоб не затягивать и не перетренировать организм, лучше ходить на массаж для профилактики.